Žemiau yra maisto (Abrikosų, džiovintų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 220,60 kcal 923,32 kJ | % energijos |
Riebalai | 0,51 g | 0 % |
Angliavandeniai | 43,40 g | 90 % |
Baltymas | 5,19 g | 10 % |
Cukrus | 43,40 g | |
Sotieji riebalai | 0,09 g | |
Druska | 42,55 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 43,40 g |
baltymas, kad bendras | 5,19 g |
cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
cinkas | 1,05 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 43,40 g |
druska | 42,55 mg |
energija, apskaičiuota | 923,32 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 14,00 ug |
fosforas | 34,90 mg |
fruktozė | 10,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,36 mg |
gliukozė | 20,80 g |
jodido (jodas), | 0,00 ug |
kalcis | 98,30 mg |
kalis | 507,20 mg |
karotinoidų, kad bendras | 3629,50 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 27,90 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 16,70 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,03 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,80 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 1,54 g |
pluošto, kad bendras | 7,30 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 3,80 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 4,60 g |
riboflavino | 0,10 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 110,25 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 97,34 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,10 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 0,40 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,10 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,11 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,21 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 0,51 g |
sacharozės | 12,60 g |
seleno, kad bendras | 0,50 ug |
sterolių, kad bendras | 55,70 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,01 mg |
triptofanas | 14,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,17 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 6,24 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 234,15 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 11,55 ug |