Paieška maistas vardas: 

Baklažanai, keptas - kalorijų

g
porcijomis (100g)

100 g: 185,71 kcal

Žemiau yra maisto (Baklažanai, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija185,71 kcal
777,17 kJ
% energijos
Riebalai19,14 g96 %
Angliavandeniai2,48 g4 %
Baltymas0,40 g0 %
Cukrus2,32 g
Sotieji riebalai1,26 g
Druska201,30 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima2,48 g
baltymas, kad bendras0,40 g
cholesterolio (gc)0,82 mg
cinkas0,01 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras2,32 g
druska201,30 mg
energija, apskaičiuota777,17 kJ
folio rūgšties, kad bendras10,08 ug
fosforas21,90 mg
fruktozė1,04 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,25 mg
gliukozė1,04 g
jodido (jodas),5,00 ug
kalcis9,04 mg
kalis177,38 mg
karotinoidų, kad bendras23,40 ug
krakmolas, kad bendras0,16 g
laktozė0,00 g
magnis11,72 mg
maltozė0,00 g
natris79,00 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras0,61 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,68 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,31 g
pluošto, kad bendras2,00 g
pluošto, vandenyje netirpių1,52 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,48 g
riboflavino0,02 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)4714,49 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)1838,36 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-10,64 g
riebalų rūgščių, kad bendras18,47 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų1,84 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų4,71 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų6,56 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,26 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso19,14 g
sacharozės0,24 g
seleno, kad bendras0,34 ug
sterolių, kad bendras122,84 mg
tiamino (vitamino b1)0,02 mg
triptofanas12,10 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,08 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)2,40 mg
vitaminas e alfa tokoferolio4,20 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai0,21 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,00 ug
vitamino d0,00 ug
vitamino k, kad bendras30,03 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.