Žemiau yra maisto (Balta padažas, mažo riebumo pieno, sutirštės su miltų ir aliejaus - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 406,74 kJ 97,04 kcal |
| Riebalai | 4,99 g |
| Angliavandeniai | 8,96 g |
| Baltymas | 3,86 g |
| Cukrus | 5,30 g |
| Sotieji riebalai | 1,37 g |
| Druska | 1190,68 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 8,96 g |
| baltymas, kad bendras | 3,86 g |
| cholesterolio (gc) | 7,13 mg |
| cinkas | 0,49 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 5,30 g |
| druska | 1190,68 mg |
| energija, apskaičiuota | 406,74 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 3,87 ug |
| fosforas | 105,60 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,11 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 42,86 ug |
| kalcis | 134,14 mg |
| kalis | 172,58 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 9,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 3,66 g |
| laktozė | 5,24 g |
| magnis | 13,90 mg |
| maltozė | 0,04 g |
| natris | 467,30 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,86 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,15 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,22 g |
| pluošto, kad bendras | 0,18 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,13 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,05 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 864,61 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 319,57 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,82 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,86 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,37 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,02 g |
| riebalų, iš viso | 4,99 g |
| sacharozės | 0,01 g |
| seleno, kad bendras | 3,51 ug |
| sterolių, kad bendras | 22,58 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 54,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,78 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,77 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 12,68 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,39 ug |
| vitamino d | 1,09 ug |
| vitamino k, kad bendras | 4,76 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024