Žemiau yra maisto (Burokėliai padažas, tepamas sūris - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 400,24 kJ 95,60 kcal |
| Riebalai | 7,21 g |
| Angliavandeniai | 5,28 g |
| Baltymas | 1,40 g |
| Cukrus | 5,18 g |
| Sotieji riebalai | 3,77 g |
| Druska | 567,80 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,28 g |
| baltymas, kad bendras | 1,40 g |
| cholesterolio (gc) | 14,48 mg |
| cinkas | 0,45 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 5,18 g |
| druska | 567,80 mg |
| energija, apskaičiuota | 400,24 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 67,68 ug |
| fosforas | 42,80 mg |
| fruktozė | 0,23 g |
| galaktozės | 0,23 g |
| geležies, iš viso | 0,68 mg |
| gliukozė | 0,51 g |
| jodido (jodas), | 12,20 ug |
| kalcis | 36,05 mg |
| kalis | 344,20 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 121,30 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,10 g |
| laktozė | 0,09 g |
| magnis | 16,19 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 222,84 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,40 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,17 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,58 g |
| pluošto, kad bendras | 1,82 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,81 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,85 g |
| riboflavino | 0,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 537,19 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 189,29 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,26 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 6,85 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,19 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,55 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,08 g |
| riebalų, iš viso | 7,21 g |
| sacharozės | 4,12 g |
| seleno, kad bendras | 0,81 ug |
| sterolių, kad bendras | 21,55 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 16,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 5,40 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,45 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 39,49 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,07 ug |
| vitamino d | 0,03 ug |
| vitamino k, kad bendras | 8,30 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024