Žemiau yra maisto (Grybų, pieno dangteliai, sūdyti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 23,18 kcal 97,62 kJ | % energijos |
Riebalai | 0,50 g | 0 % |
Angliavandeniai | 2,30 g | 67 % |
Baltymas | 1,56 g | 33 % |
Cukrus | 0,80 g | |
Sotieji riebalai | 0,05 g | |
Druska | 2504,68 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 2,30 g |
baltymas, kad bendras | 1,56 g |
cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
cinkas | 0,66 mg |
cukrūs, kad bendras | 0,80 g |
druska | 2504,68 mg |
energija, apskaičiuota | 97,62 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 21,00 ug |
fosforas | 72,00 mg |
fruktozė | 0,00 g |
geležies, iš viso | 2,70 mg |
gliukozė | 0,80 g |
jodido (jodas), | 3,00 ug |
kalcis | 5,00 mg |
kalis | 340,00 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 1,50 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 9,00 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 983,00 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,71 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 5,28 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,12 g |
pluošto, kad bendras | 1,50 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 2,70 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,20 g |
riboflavino | 0,40 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 204,06 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 0,80 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,17 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 0,58 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,00 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,20 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,20 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,05 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 0,50 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 36,00 ug |
sterolių, kad bendras | 17,76 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,10 mg |
triptofanas | 26,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,22 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,00 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,00 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 5,28 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,29 ug |