Paieška maistas vardas:

Kiaulienos kotletas, storas riebalų sluoksnis - kalorijų

g

100 g yra 252,63 kcal

Žemiau yra maisto (Kiaulienos kotletas, storas riebalų sluoksnis - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1057,10 kJ
252,63 kcal
Riebalai20,30 g
Angliavandeniai0,00 g
Baltymas18,00 g
Cukrus0,00 g
Sotieji riebalai7,54 g
Druska135,04 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima0,00 g
baltymas, kad bendras18,00 g
cholesterolio (gc)49,00 mg
cinkas2,80 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras0,00 g
druska135,04 mg
energija, apskaičiuota1057,10 kJ
folio rūgšties, kad bendras0,99 ug
fosforas180,00 mg
fruktozė0,00 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso1,10 mg
gliukozė0,00 g
jodido (jodas),3,00 ug
kalcis8,00 mg
kalis320,00 mg
karotinoidų, kad bendras0,00 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė0,00 g
magnis21,00 mg
maltozė0,00 g
natris53,00 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras10,28 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)5,60 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,00 g
pluošto, kad bendras0,00 g
pluošto, vandenyje netirpių0,00 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,00 g
riboflavino0,14 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)2299,00 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)209,00 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),12,71 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)19,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-8,42 g
riebalų rūgščių, kad bendras19,35 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,28 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų2,50 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų2,94 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas7,54 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,05 g
riebalų, iš viso20,30 g
sacharozės0,00 g
seleno, kad bendras16,62 ug
sterolių, kad bendras1,00 mg
tiamino (vitamino b1)1,10 mg
triptofanas240,00 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,30 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,00 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,32 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai9,10 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,65 ug
vitamino d0,50 ug
vitamino k, kad bendras1,14 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai