Žemiau yra maisto (Ledai, pieno pagrindo - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 152,01 kcal 636,87 kJ | % energijos |
| Riebalai | 7,00 g | 43 % |
| Angliavandeniai | 17,90 g | 46 % |
| Baltymas | 4,19 g | 11 % |
| Cukrus | 17,90 g | |
| Sotieji riebalai | 3,53 g | |
| Druska | 157,98 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 17,90 g |
| baltymas, kad bendras | 4,19 g |
| cholesterolio (gc) | 17,90 mg |
| cinkas | 0,50 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 17,90 g |
| druska | 157,98 mg |
| energija, apskaičiuota | 636,87 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,00 ug |
| fosforas | 5,00 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,10 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 17,00 ug |
| kalcis | 150,00 mg |
| kalis | 190,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 23,50 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 5,90 g |
| magnis | 7,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 62,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,01 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,10 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,18 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,25 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 72,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 24,73 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,43 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,07 g |
| riebalų, iš viso | 7,00 g |
| sacharozės | 12,00 g |
| seleno, kad bendras | 3,50 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,30 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 54,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,12 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,30 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,11 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 26,95 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,50 ug |
| vitamino d | 0,04 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,00 ug |