Žemiau yra maisto (Makaronai ir mėsos troškinys, pramoninis, paruoštas patiekalas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 121,41 kcal 508,29 kJ | % energijos |
| Riebalai | 4,71 g | 32 % |
| Angliavandeniai | 12,30 g | 43 % |
| Baltymas | 7,01 g | 25 % |
| Cukrus | 0,60 g | |
| Sotieji riebalai | 1,84 g | |
| Druska | 849,48 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 12,30 g |
| baltymas, kad bendras | 7,01 g |
| cholesterolio (gc) | 31,46 mg |
| cinkas | 1,16 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,60 g |
| druska | 849,48 mg |
| energija, apskaičiuota | 508,29 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 8,31 ug |
| fosforas | 79,50 mg |
| fruktozė | 0,02 g |
| galaktozės | 0,02 g |
| geležies, iš viso | 0,94 mg |
| gliukozė | 0,07 g |
| jodido (jodas), | 6,62 ug |
| kalcis | 23,25 mg |
| kalis | 158,08 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 69,30 ug |
| krakmolas, kad bendras | 11,70 g |
| laktozė | 0,45 g |
| magnis | 13,06 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 333,39 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,24 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,29 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,07 g |
| pluošto, kad bendras | 0,60 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,36 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,18 g |
| riboflavino | 0,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 436,86 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 105,93 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 1,11 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 5,22 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,94 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,42 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,46 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,84 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 4,71 g |
| sacharozės | 0,04 g |
| seleno, kad bendras | 7,58 ug |
| sterolių, kad bendras | 13,32 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 87,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,12 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,40 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 20,37 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,34 ug |
| vitamino d | 0,17 ug |
| vitamino k, kad bendras | 3,45 ug |