Žemiau yra maisto (Miltai, kukurūzų miltai, smulkiai sumaltas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 379,30 kcal 1587,11 kJ | % energijos |
| Riebalai | 1,39 g | 2 % |
| Angliavandeniai | 83,85 g | 92 % |
| Baltymas | 5,59 g | 6 % |
| Cukrus | 0,64 g | |
| Sotieji riebalai | 0,17 g | |
| Druska | 2,55 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 83,85 g |
| baltymas, kad bendras | 5,59 g |
| cholesterolio (gc) | 0,00 mg |
| cinkas | 0,37 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,64 g |
| druska | 2,55 mg |
| energija, apskaičiuota | 1587,11 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 15,00 ug |
| fosforas | 60,00 mg |
| geležies, iš viso | 0,91 mg |
| kalcis | 2,00 mg |
| kalis | 90,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1515,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 83,21 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 18,00 mg |
| natris | 1,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,66 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,66 mg |
| pluošto, kad bendras | 1,90 g |
| riboflavino | 0,06 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 673,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 22,00 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,28 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,14 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,67 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 1,39 g |
| seleno, kad bendras | 8,00 ug |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,15 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 10,67 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,30 ug |