Žemiau yra maisto (Morkų troškinys, neriebaus pieno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 504,89 kJ 120,46 kcal |
| Riebalai | 3,10 g |
| Angliavandeniai | 17,68 g |
| Baltymas | 4,09 g |
| Cukrus | 6,89 g |
| Sotieji riebalai | 0,99 g |
| Druska | 788,46 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 17,68 g |
| baltymas, kad bendras | 4,09 g |
| cholesterolio (gc) | 41,86 mg |
| cinkas | 0,78 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 6,89 g |
| druska | 788,46 mg |
| energija, apskaičiuota | 504,89 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 17,30 ug |
| fosforas | 105,70 mg |
| fruktozė | 0,94 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,71 mg |
| gliukozė | 0,97 g |
| jodido (jodas), | 28,94 ug |
| kalcis | 82,30 mg |
| kalis | 360,67 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 7644,50 ug |
| krakmolas, kad bendras | 10,79 g |
| laktozė | 2,14 g |
| magnis | 20,62 mg |
| maltozė | 0,02 g |
| natris | 309,44 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,44 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,78 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,29 g |
| pluošto, kad bendras | 2,06 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,38 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,58 g |
| riboflavino | 0,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 445,82 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 105,95 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 11,41 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,14 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 2,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,12 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,46 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,99 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,02 g |
| riebalų, iš viso | 3,10 g |
| sacharozės | 2,82 g |
| seleno, kad bendras | 6,94 ug |
| sterolių, kad bendras | 21,57 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 60,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 3,14 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,68 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 500,42 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,40 ug |
| vitamino d | 0,74 ug |
| vitamino k, kad bendras | 14,21 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024