Žemiau yra maisto (Ožkos sūrio salotos su kriaušėmis ir pomidorų, aliejaus pagrindu persirengimo - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 159,89 kcal 669,92 kJ | % energijos |
| Riebalai | 12,63 g | 73 % |
| Angliavandeniai | 5,55 g | 14 % |
| Baltymas | 5,02 g | 14 % |
| Cukrus | 5,48 g | |
| Sotieji riebalai | 4,44 g | |
| Druska | 264,84 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,55 g |
| baltymas, kad bendras | 5,02 g |
| cholesterolio (gc) | 13,96 mg |
| cinkas | 0,35 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 5,48 g |
| druska | 264,84 mg |
| energija, apskaičiuota | 669,92 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 22,81 ug |
| fosforas | 98,70 mg |
| fruktozė | 2,97 g |
| galaktozės | 0,02 g |
| geležies, iš viso | 0,71 mg |
| gliukozė | 1,77 g |
| jodido (jodas), | 1,81 ug |
| kalcis | 71,64 mg |
| kalis | 214,28 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1238,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,07 g |
| laktozė | 0,19 g |
| magnis | 21,66 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 103,94 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,26 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,59 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,29 g |
| pluošto, kad bendras | 2,38 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,26 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,37 g |
| riboflavino | 0,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2948,28 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 654,26 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 12,16 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,65 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,95 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,63 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,44 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,25 g |
| riebalų, iš viso | 12,63 g |
| sacharozės | 0,54 g |
| seleno, kad bendras | 2,33 ug |
| sterolių, kad bendras | 22,62 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 50,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,09 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 6,21 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,76 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 95,99 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,04 ug |
| vitamino d | 0,12 ug |
| vitamino k, kad bendras | 15,08 ug |