Žemiau yra maisto (Pagrindinis saldus tešla pyragai, be glitimo, pieno be, kiaušinių be - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 329,83 kcal 1380,17 kJ | % energijos |
Riebalai | 8,83 g | 23 % |
Angliavandeniai | 60,95 g | 77 % |
Baltymas | 0,69 g | 0 % |
Cukrus | 10,63 g | |
Sotieji riebalai | 0,57 g | |
Druska | 417,40 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 60,95 g |
baltymas, kad bendras | 0,69 g |
cholesterolio (gc) | 0,37 mg |
cinkas | 0,18 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 10,63 g |
druska | 417,40 mg |
energija, apskaičiuota | 1380,17 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 36,70 ug |
fosforas | 15,50 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 3,50 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 11,24 ug |
kalcis | 3,50 mg |
kalis | 27,12 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,10 ug |
krakmolas, kad bendras | 49,68 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 1,53 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 163,81 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,38 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,57 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 0,71 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,21 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,06 g |
riboflavino | 0,26 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2153,48 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 830,10 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,89 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 8,45 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,83 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,15 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,99 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,57 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
riebalų, iš viso | 8,83 g |
sacharozės | 10,63 g |
seleno, kad bendras | 0,11 ug |
sterolių, kad bendras | 53,48 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,18 mg |
triptofanas | 4,10 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,24 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,92 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,01 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 11,57 ug |