Žemiau yra maisto (Skrudinta paprika sriuba - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 82,70 kcal 346,50 kJ | % energijos |
| Riebalai | 6,11 g | 73 % |
| Angliavandeniai | 4,93 g | 22 % |
| Baltymas | 1,03 g | 5 % |
| Cukrus | 4,83 g | |
| Sotieji riebalai | 0,99 g | |
| Druska | 1031,32 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 4,93 g |
| baltymas, kad bendras | 1,03 g |
| cholesterolio (gc) | 2,61 mg |
| cinkas | 0,15 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,83 g |
| druska | 1031,32 mg |
| energija, apskaičiuota | 346,50 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 28,96 ug |
| fosforas | 37,40 mg |
| fruktozė | 1,98 g |
| galaktozės | 0,07 g |
| geležies, iš viso | 0,47 mg |
| gliukozė | 1,95 g |
| jodido (jodas), | 26,16 ug |
| kalcis | 15,71 mg |
| kalis | 275,50 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 6812,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,10 g |
| laktozė | 0,03 g |
| magnis | 12,77 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 404,76 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,14 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,01 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,32 g |
| pluošto, kad bendras | 1,85 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,70 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,63 g |
| riboflavino | 0,09 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1276,22 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 486,24 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,96 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,49 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,28 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,99 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,03 g |
| riebalų, iš viso | 6,11 g |
| sacharozės | 0,19 g |
| seleno, kad bendras | 0,48 ug |
| sterolių, kad bendras | 45,64 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 14,30 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,31 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 80,97 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,58 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 145,35 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,02 ug |
| vitamino d | 0,01 ug |
| vitamino k, kad bendras | 11,08 ug |