Žemiau yra maisto (Strimelės, sūdyti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 118,31 kcal 495,17 kJ | % energijos |
Riebalai | 6,04 g | 47 % |
Angliavandeniai | 0,00 g | 0 % |
Baltymas | 15,98 g | 53 % |
Cukrus | 0,00 g | |
Sotieji riebalai | 1,53 g | |
Druska | 14630,79 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 0,00 g |
baltymas, kad bendras | 15,98 g |
cholesterolio (gc) | 84,70 mg |
cinkas | 1,72 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,00 g |
druska | 14630,79 mg |
energija, apskaičiuota | 495,17 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 13,20 ug |
fosforas | 200,00 mg |
fruktozė | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,60 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 55,00 ug |
kalcis | 71,00 mg |
kalis | 270,00 mg |
karotinoidų, kad bendras | 0,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 22,00 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 5742,07 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 9,53 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,55 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,30 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 271,23 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 122,63 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 394,09 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 593,48 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,98 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 5,44 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 1,42 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,39 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,94 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,53 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,02 g |
riebalų, iš viso | 6,04 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 26,56 ug |
sterolių, kad bendras | 0,00 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
triptofanas | 418,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,27 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,93 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 7,84 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 12,74 ug |
vitamino d | 17,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,20 ug |