Žemiau yra maisto (Sūris, čederio tipo, 34% riebalų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 412,76 kcal 1727,11 kJ | % energijos |
| Riebalai | 34,40 g | 75 % |
| Angliavandeniai | 0,10 g | 0 % |
| Baltymas | 25,63 g | 25 % |
| Cukrus | 0,10 g | |
| Sotieji riebalai | 20,51 g | |
| Druska | 1121,12 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 0,10 g |
| baltymas, kad bendras | 25,63 g |
| cholesterolio (gc) | 89,60 mg |
| cinkas | 4,00 mg |
| cukrūs, kad bendras | 0,10 g |
| druska | 1121,12 mg |
| energija, apskaičiuota | 1727,11 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 33,00 ug |
| fosforas | 470,00 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,40 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 38,90 ug |
| kalcis | 840,00 mg |
| kalis | 120,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 141,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,10 g |
| magnis | 25,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 440,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,09 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,08 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 1,30 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,38 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 301,89 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 324,61 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 7,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 31,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,48 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,30 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 20,51 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 1,69 g |
| riebalų, iš viso | 34,40 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 9,00 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,50 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 360,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,64 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 294,43 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,10 ug |
| vitamino d | 0,26 ug |
| vitamino k, kad bendras | 4,70 ug |