Žemiau yra maisto (Sūris, feta tipo sūris salotos užpilti sūrymu, riebalų 12-15% - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 194,55 kcal 814,47 kJ | % energijos |
| Riebalai | 13,00 g | 63 % |
| Angliavandeniai | 1,70 g | 2 % |
| Baltymas | 16,00 g | 35 % |
| Cukrus | 1,70 g | |
| Sotieji riebalai | g | |
| Druska | 1274,00 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 1,70 g |
| baltymas, kad bendras | 16,00 g |
| cholesterolio (gc) | 28,71 mg |
| cinkas | 0,29 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,70 g |
| druska | 1274,00 mg |
| energija, apskaičiuota | 814,47 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 4,11 ug |
| fosforas | 64,40 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,07 mg |
| gliukozė | 0,00 g |
| jodido (jodas), | 12,20 ug |
| kalcis | 380,00 mg |
| kalis | 479,34 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 51,70 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 1,70 g |
| magnis | 12,52 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 500,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,54 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,08 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,12 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,14 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 156,92 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 46,55 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,79 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 11,60 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,29 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,36 g |
| riebalų, iš viso | 13,00 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 1,80 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,00 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 144,20 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,77 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,23 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 107,15 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,24 ug |
| vitamino d | 0,07 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,80 ug |