Žemiau yra maisto (Sūris, suomių krosnis sūris, mažai laktozės, 17-23% riebalų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 278,92 kcal 1167,60 kJ | % energijos |
| Riebalai | 21,00 g | 69 % |
| Angliavandeniai | 3,00 g | 4 % |
| Baltymas | 18,60 g | 26 % |
| Cukrus | 3,00 g | |
| Sotieji riebalai | 13,84 g | |
| Druska | 611,52 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 3,00 g |
| baltymas, kad bendras | 18,60 g |
| cholesterolio (gc) | 47,40 mg |
| cinkas | 4,03 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 3,00 g |
| druska | 611,52 mg |
| energija, apskaičiuota | 1167,60 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,80 ug |
| fosforas | 490,00 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 1,20 g |
| geležies, iš viso | 0,24 mg |
| gliukozė | 1,20 g |
| jodido (jodas), | 11,00 ug |
| kalcis | 848,00 mg |
| kalis | 50,00 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 89,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,60 g |
| magnis | 30,00 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 240,00 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 5,98 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,08 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 1,80 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,26 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 258,14 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 83,69 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 19,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,08 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 13,84 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,65 g |
| riebalų, iš viso | 21,00 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 21,77 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,00 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 353,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,41 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 168,56 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,70 ug |
| vitamino d | 0,14 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,49 ug |