Paieška maistas vardas:

Sviesto tešla su varškės - kalorijų

g

100 g yra 409,89 kcal

Žemiau yra maisto (Sviesto tešla su varškės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1715,22 kJ
409,89 kcal
Riebalai29,40 g
Angliavandeniai27,99 g
Baltymas8,01 g
Cukrus1,64 g
Sotieji riebalai15,53 g
Druska922,95 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima27,99 g
baltymas, kad bendras8,01 g
cholesterolio (gc)36,79 mg
cinkas0,53 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras1,64 g
druska922,95 mg
energija, apskaičiuota1715,22 kJ
folio rūgšties, kad bendras13,01 ug
fosforas194,80 mg
fruktozė0,02 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso0,39 mg
gliukozė0,02 g
jodido (jodas),10,15 ug
kalcis164,30 mg
kalis123,23 mg
karotinoidų, kad bendras84,40 ug
krakmolas, kad bendras26,35 g
laktozė1,21 g
magnis15,56 mg
maltozė0,32 g
natris362,22 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras2,11 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)0,36 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,43 g
pluošto, kad bendras1,25 g
pluošto, vandenyje netirpių0,93 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,32 g
riboflavino0,10 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)1513,83 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)310,26 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),0,00 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)0,00 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-9,26 g
riebalų rūgščių, kad bendras28,90 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,31 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų1,52 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų1,83 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas15,53 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-1,74 g
riebalų, iš viso29,40 g
sacharozės0,07 g
seleno, kad bendras5,03 ug
sterolių, kad bendras59,09 mg
tiamino (vitamino b1)0,04 mg
triptofanas104,40 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,05 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,36 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,30 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai126,32 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,21 ug
vitamino d0,06 ug
vitamino k, kad bendras8,97 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai