Žemiau yra maisto (Trapios tešlos kepiniai pyragas pluta, saldinti fruktoze - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 445,27 kcal 1863,75 kJ | % energijos |
| Riebalai | 24,86 g | 50 % |
| Angliavandeniai | 46,56 g | 43 % |
| Baltymas | 8,15 g | 7 % |
| Cukrus | 10,21 g | |
| Sotieji riebalai | 9,69 g | |
| Druska | 721,47 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 46,56 g |
| baltymas, kad bendras | 8,15 g |
| cholesterolio (gc) | 80,95 mg |
| cinkas | 0,69 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 10,21 g |
| druska | 721,47 mg |
| energija, apskaičiuota | 1863,75 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 17,30 ug |
| fosforas | 213,60 mg |
| fruktozė | 9,49 g |
| galaktozės | 0,01 g |
| geležies, iš viso | 0,78 mg |
| gliukozė | 0,09 g |
| jodido (jodas), | 13,12 ug |
| kalcis | 178,38 mg |
| kalis | 104,27 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 169,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 36,35 g |
| laktozė | 0,08 g |
| magnis | 17,26 mg |
| maltozė | 0,44 g |
| natris | 283,15 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,94 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,46 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 1,73 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,28 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,44 g |
| riboflavino | 0,09 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2868,73 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 992,25 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 18,57 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 9,30 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 23,43 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 1,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,92 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 4,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 9,69 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,39 g |
| riebalų, iš viso | 24,86 g |
| sacharozės | 0,10 g |
| seleno, kad bendras | 10,77 ug |
| sterolių, kad bendras | 100,36 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 101,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,72 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 117,33 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,37 ug |
| vitamino d | 2,26 ug |
| vitamino k, kad bendras | 17,09 ug |