Žemiau yra maisto (Trapios tešlos kepiniai pyragas pluta, saldus - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 446,22 kcal 1867,14 kJ | % energijos |
| Riebalai | 23,14 g | 47 % |
| Angliavandeniai | 51,33 g | 46 % |
| Baltymas | 7,39 g | 6 % |
| Cukrus | 17,33 g | |
| Sotieji riebalai | 9,04 g | |
| Druska | 788,97 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 51,33 g |
| baltymas, kad bendras | 7,39 g |
| cholesterolio (gc) | 69,06 mg |
| cinkas | 0,63 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 17,33 g |
| druska | 788,97 mg |
| energija, apskaičiuota | 1867,14 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 15,07 ug |
| fosforas | 228,80 mg |
| fruktozė | 0,02 g |
| galaktozės | 0,01 g |
| geležies, iš viso | 0,70 mg |
| gliukozė | 0,08 g |
| jodido (jodas), | 11,86 ug |
| kalcis | 210,44 mg |
| kalis | 95,31 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 145,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 34,01 g |
| laktozė | 0,08 g |
| magnis | 15,90 mg |
| maltozė | 0,41 g |
| natris | 309,64 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,75 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,42 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 1,61 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,19 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,41 g |
| riboflavino | 0,08 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2670,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 929,18 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 15,38 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 8,66 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 21,83 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,94 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,72 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,76 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 9,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,37 g |
| riebalų, iš viso | 23,14 g |
| sacharozės | 16,74 g |
| seleno, kad bendras | 9,48 ug |
| sterolių, kad bendras | 93,92 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 90,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,52 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 105,53 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,31 ug |
| vitamino d | 2,07 ug |
| vitamino k, kad bendras | 16,01 ug |