Žemiau yra maisto (Virimo grietinėlė, augaliniai riebalai, 5% riebalų, mažai laktozės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 67,88 kcal 284,60 kJ | % energijos |
| Riebalai | 5,00 g | 69 % |
| Angliavandeniai | 4,28 g | 25 % |
| Baltymas | 1,50 g | 6 % |
| Cukrus | 2,39 g | |
| Sotieji riebalai | 1,45 g | |
| Druska | 55,91 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 4,28 g |
| baltymas, kad bendras | 1,50 g |
| cholesterolio (gc) | 0,70 mg |
| cinkas | 0,21 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,39 g |
| druska | 55,91 mg |
| energija, apskaičiuota | 284,60 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 2,07 ug |
| fosforas | 44,30 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 1,07 g |
| geležies, iš viso | 0,03 mg |
| gliukozė | 1,07 g |
| jodido (jodas), | 7,32 ug |
| kalcis | 60,62 mg |
| kalis | 78,23 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1,60 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,89 g |
| laktozė | 0,24 g |
| magnis | 5,94 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 21,94 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,42 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,05 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,10 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,09 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 454,00 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 243,00 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,29 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,44 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,24 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,45 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,45 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 5,00 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 1,37 ug |
| sterolių, kad bendras | 27,91 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
| triptofanas | 22,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,02 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,60 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,76 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,39 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,20 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 6,00 ug |