Žemiau yra maisto (Vištienos kepenų padažas, virimo kremas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 89,39 kcal 374,84 kJ | % energijos |
Riebalai | 4,64 g | 47 % |
Angliavandeniai | 3,95 g | 16 % |
Baltymas | 7,66 g | 37 % |
Cukrus | 0,88 g | |
Sotieji riebalai | 1,57 g | |
Druska | 1056,02 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 3,95 g |
baltymas, kad bendras | 7,66 g |
cholesterolio (gc) | 88,38 mg |
cinkas | 1,78 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,88 g |
druska | 1056,02 mg |
energija, apskaičiuota | 374,84 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 307,24 ug |
fosforas | 160,90 mg |
fruktozė | 0,19 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 3,20 mg |
gliukozė | 0,20 g |
jodido (jodas), | 26,77 ug |
kalcis | 16,67 mg |
kalis | 174,58 mg |
karotinoidų, kad bendras | 224,00 ug |
krakmolas, kad bendras | 1,79 g |
laktozė | 0,25 g |
magnis | 10,93 mg |
maltozė | 0,02 g |
natris | 414,45 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,39 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 4,53 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,25 g |
pluošto, kad bendras | 0,30 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,15 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,08 g |
riboflavino | 0,70 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 418,15 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 150,54 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,56 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 4,16 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,15 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,42 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,96 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,57 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,04 g |
riebalų, iš viso | 4,64 g |
sacharozės | 0,22 g |
seleno, kad bendras | 19,57 ug |
sterolių, kad bendras | 15,59 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
triptofanas | 93,50 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,39 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 6,47 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,51 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 3115,79 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 5,12 ug |
vitamino d | 0,18 ug |
vitamino k, kad bendras | 2,54 ug |