Žemiau yra maisto (Bandelė, neriebaus pieno, dirbtinai saldinti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 305,69 kcal 1279,12 kJ | % energijos |
Riebalai | 8,26 g | 24 % |
Angliavandeniai | 47,15 g | 64 % |
Baltymas | 9,00 g | 12 % |
Cukrus | 2,05 g | |
Sotieji riebalai | 3,86 g | |
Druska | 415,12 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 47,15 g |
baltymas, kad bendras | 9,00 g |
cholesterolio (gc) | 30,23 mg |
cinkas | 0,80 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 2,05 g |
druska | 415,12 mg |
energija, apskaičiuota | 1279,12 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 37,29 ug |
fosforas | 117,20 mg |
fruktozė | 0,03 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,73 mg |
gliukozė | 0,05 g |
jodido (jodas), | 18,96 ug |
kalcis | 48,52 mg |
kalis | 159,61 mg |
karotinoidų, kad bendras | 63,60 ug |
krakmolas, kad bendras | 45,09 g |
laktozė | 1,31 g |
magnis | 22,32 mg |
maltozė | 0,54 g |
natris | 162,92 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,40 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,90 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,05 g |
pluošto, kad bendras | 2,31 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 1,72 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,59 g |
riboflavino | 0,14 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 889,46 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 136,32 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 6,18 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,28 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 7,50 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,14 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,91 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,86 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
riebalų, iš viso | 8,26 g |
sacharozės | 0,12 g |
seleno, kad bendras | 8,76 ug |
sterolių, kad bendras | 39,11 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
triptofanas | 105,90 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,09 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,20 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,74 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 80,40 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,21 ug |
vitamino d | 0,70 ug |
vitamino k, kad bendras | 3,88 ug |