Žemiau yra maisto (Bandelė, vanduo, aliejus - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 298,28 kcal 1248,35 kJ | % energijos |
| Riebalai | 7,46 g | 22 % |
| Angliavandeniai | 48,90 g | 68 % |
| Baltymas | 7,33 g | 10 % |
| Cukrus | 9,78 g | |
| Sotieji riebalai | 0,65 g | |
| Druska | 283,76 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 48,90 g |
| baltymas, kad bendras | 7,33 g |
| cholesterolio (gc) | 21,53 mg |
| cinkas | 0,64 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 9,78 g |
| druska | 283,76 mg |
| energija, apskaičiuota | 1248,35 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 35,87 ug |
| fosforas | 85,40 mg |
| fruktozė | 0,03 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,66 mg |
| gliukozė | 0,05 g |
| jodido (jodas), | 15,14 ug |
| kalcis | 16,14 mg |
| kalis | 109,56 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 43,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 39,12 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 17,39 mg |
| maltozė | 0,48 g |
| natris | 111,36 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,02 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,82 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 2,07 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,54 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,52 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1898,80 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 602,59 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 6,31 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 6,88 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,61 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,91 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,52 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,65 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 7,46 g |
| sacharozės | 9,23 g |
| seleno, kad bendras | 7,41 ug |
| sterolių, kad bendras | 63,71 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 85,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,07 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,66 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 14,17 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,13 ug |
| vitamino d | 0,13 ug |
| vitamino k, kad bendras | 8,64 ug |