Žemiau yra maisto (Bean Patty - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 237,57 kcal 994,88 kJ | % energijos |
Riebalai | 6,97 g | 27 % |
Angliavandeniai | 26,70 g | 51 % |
Baltymas | 11,69 g | 22 % |
Cukrus | 2,90 g | |
Sotieji riebalai | 1,28 g | |
Druska | 1203,92 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 26,70 g |
baltymas, kad bendras | 11,69 g |
cholesterolio (gc) | 2,91 mg |
cinkas | 0,48 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 2,90 g |
druska | 1203,92 mg |
energija, apskaičiuota | 994,88 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 160,86 ug |
fosforas | 223,50 mg |
fruktozė | 0,76 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 2,90 mg |
gliukozė | 0,97 g |
jodido (jodas), | 30,37 ug |
kalcis | 77,93 mg |
kalis | 670,88 mg |
karotinoidų, kad bendras | 1814,80 ug |
krakmolas, kad bendras | 23,79 g |
laktozė | 0,01 g |
magnis | 78,51 mg |
maltozė | 0,07 g |
natris | 472,50 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,90 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,12 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,07 g |
pluošto, kad bendras | 10,44 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 6,60 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 3,74 g |
riboflavino | 0,10 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1541,47 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 707,95 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,96 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 6,60 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,71 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,55 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,28 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,28 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,03 g |
riebalų, iš viso | 6,97 g |
sacharozės | 1,08 g |
seleno, kad bendras | 10,34 ug |
sterolių, kad bendras | 132,30 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,21 mg |
triptofanas | 126,00 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,25 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 3,76 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,28 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 134,31 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 0,28 ug |
vitamino k, kad bendras | 18,58 ug |