Žemiau yra maisto (Bolognese, jautienos faršas, miltelių padažai derinys - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 179,97 kcal 753,62 kJ | % energijos |
| Riebalai | 11,05 g | 57 % |
| Angliavandeniai | 6,76 g | 14 % |
| Baltymas | 13,24 g | 30 % |
| Cukrus | 4,89 g | |
| Sotieji riebalai | 4,77 g | |
| Druska | 1279,94 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 6,76 g |
| baltymas, kad bendras | 13,24 g |
| cholesterolio (gc) | 32,35 mg |
| cinkas | 3,48 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,89 g |
| druska | 1279,94 mg |
| energija, apskaičiuota | 753,62 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 7,68 ug |
| fosforas | 98,80 mg |
| fruktozė | 0,66 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,33 mg |
| gliukozė | 0,49 g |
| jodido (jodas), | 2,48 ug |
| kalcis | 15,95 mg |
| kalis | 241,57 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 1471,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,86 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 15,54 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 502,33 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,23 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,27 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,12 g |
| pluošto, kad bendras | 0,41 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,14 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,11 g |
| riboflavino | 0,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 267,53 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 82,71 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,98 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 10,35 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,08 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,28 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,41 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,16 g |
| riebalų, iš viso | 11,05 g |
| sacharozės | 2,48 g |
| seleno, kad bendras | 10,78 ug |
| sterolių, kad bendras | 4,37 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 140,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,30 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 4,20 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,55 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 54,60 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,57 ug |
| vitamino d | 0,12 ug |
| vitamino k, kad bendras | 5,49 ug |