Žemiau yra maisto (Burokėliai pyragaitis, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 137,67 kcal 576,18 kJ | % energijos |
| Riebalai | 5,97 g | 37 % |
| Angliavandeniai | 15,48 g | 50 % |
| Baltymas | 4,17 g | 13 % |
| Cukrus | 6,71 g | |
| Sotieji riebalai | 1,23 g | |
| Druska | 743,20 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 15,48 g |
| baltymas, kad bendras | 4,17 g |
| cholesterolio (gc) | 53,68 mg |
| cinkas | 0,78 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 6,71 g |
| druska | 743,20 mg |
| energija, apskaičiuota | 576,18 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 111,16 ug |
| fosforas | 83,60 mg |
| fruktozė | 0,10 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,23 mg |
| gliukozė | 0,24 g |
| jodido (jodas), | 23,34 ug |
| kalcis | 25,46 mg |
| kalis | 469,22 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 116,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 8,77 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 24,79 mg |
| maltozė | 0,11 g |
| natris | 291,68 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,09 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,31 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,19 g |
| pluošto, kad bendras | 2,81 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,46 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 1,35 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1184,25 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 355,77 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 15,34 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,60 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 5,50 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,37 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,21 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,59 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,03 g |
| riebalų, iš viso | 5,97 g |
| sacharozės | 6,25 g |
| seleno, kad bendras | 6,33 ug |
| sterolių, kad bendras | 42,39 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,05 mg |
| triptofanas | 54,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 5,75 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,12 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 51,21 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,31 ug |
| vitamino d | 0,52 ug |
| vitamino k, kad bendras | 7,57 ug |