Žemiau yra maisto (Cappuccino, nesaldinti, nenugriebto pieno - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 44,93 kcal 188,31 kJ | % energijos |
Riebalai | 2,43 g | 47 % |
Angliavandeniai | 3,40 g | 32 % |
Baltymas | 2,17 g | 21 % |
Cukrus | 3,40 g | |
Sotieji riebalai | 1,53 g | |
Druska | 77,25 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 3,40 g |
baltymas, kad bendras | 2,17 g |
cholesterolio (gc) | 7,56 mg |
cinkas | 0,31 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 3,40 g |
druska | 77,25 mg |
energija, apskaičiuota | 188,31 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 2,89 ug |
fosforas | 64,70 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,06 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 9,72 ug |
kalcis | 86,47 mg |
kalis | 143,66 mg |
karotinoidų, kad bendras | 9,60 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
laktozė | 3,30 g |
magnis | 11,30 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 30,32 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,70 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,31 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,14 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,10 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 30,71 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 8,02 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,50 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 2,15 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,03 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,05 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,53 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,06 g |
riebalų, iš viso | 2,43 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 2,00 ug |
sterolių, kad bendras | 0,14 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
triptofanas | 30,50 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,43 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,05 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 23,43 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,25 ug |
vitamino d | 0,69 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,56 ug |