Žemiau yra maisto (Dešra, žiedas bologna, yra sūrio - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 238,77 kcal 999,76 kJ | % energijos |
Riebalai | 15,92 g | 65 % |
Angliavandeniai | 7,39 g | 14 % |
Baltymas | 11,39 g | 21 % |
Cukrus | 1,30 g | |
Sotieji riebalai | 6,58 g | |
Druska | 1718,49 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 7,39 g |
baltymas, kad bendras | 11,39 g |
cholesterolio (gc) | 34,36 mg |
cinkas | 1,51 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 1,30 g |
druska | 1718,49 mg |
energija, apskaičiuota | 999,76 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 4,48 ug |
fosforas | 132,40 mg |
fruktozė | 0,01 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,74 mg |
gliukozė | 1,24 g |
jodido (jodas), | 5,40 ug |
kalcis | 74,75 mg |
kalis | 187,65 mg |
karotinoidų, kad bendras | 8,20 ug |
krakmolas, kad bendras | 6,09 g |
laktozė | 0,03 g |
magnis | 15,80 mg |
maltozė | 0,01 g |
natris | 674,45 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,84 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 2,55 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,08 g |
pluošto, kad bendras | 0,11 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,05 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,05 g |
riboflavino | 0,12 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1433,40 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 124,09 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,92 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 3,91 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 6,35 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 14,98 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,16 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,51 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,75 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 6,58 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
riebalų, iš viso | 15,92 g |
sacharozės | 0,02 g |
seleno, kad bendras | 10,17 ug |
sterolių, kad bendras | 0,43 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,31 mg |
triptofanas | 141,80 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,22 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,30 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 14,28 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,62 ug |
vitamino d | 0,18 ug |
vitamino k, kad bendras | 2,41 ug |