Žemiau yra maisto (Jogurtas, aromatinių medžiagų, 1,9% riebalų, Arla luonto +, 0,8ug vitamino D, bū., be laktozės - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 72,18 kcal 302,80 kJ | % energijos |
| Riebalai | 1,90 g | 16 % |
| Angliavandeniai | 9,49 g | 63 % |
| Baltymas | 3,77 g | 21 % |
| Cukrus | 9,04 g | |
| Sotieji riebalai | 1,18 g | |
| Druska | 158,54 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 9,49 g |
| baltymas, kad bendras | 3,77 g |
| cholesterolio (gc) | 6,17 mg |
| cinkas | 0,35 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 9,04 g |
| druska | 158,54 mg |
| energija, apskaičiuota | 302,80 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 17,88 ug |
| fosforas | 71,60 mg |
| fruktozė | 2,52 g |
| galaktozės | 1,15 g |
| geležies, iš viso | 0,24 mg |
| gliukozė | 3,13 g |
| jodido (jodas), | 10,14 ug |
| kalcis | 97,65 mg |
| kalis | 222,39 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 249,10 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,45 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 14,04 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 62,22 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,84 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,28 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,54 g |
| pluošto, kad bendras | 0,28 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,19 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,09 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 42,80 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 17,57 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,69 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,02 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,07 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,18 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,04 g |
| riebalų, iš viso | 1,90 g |
| sacharozės | 2,25 g |
| seleno, kad bendras | 2,01 ug |
| sterolių, kad bendras | 6,31 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
| triptofanas | 46,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,08 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 20,53 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,17 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 29,93 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,30 ug |
| vitamino d | 0,80 ug |
| vitamino k, kad bendras | 2,52 ug |