Žemiau yra maisto (Jogurtas, aromatinių medžiagų, 2% riebalų, mažai laktozės, A + javų, 1 ug vitamino D - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 89,87 kcal 376,33 kJ | % energijos |
| Riebalai | 2,02 g | 24 % |
| Angliavandeniai | 12,76 g | 65 % |
| Baltymas | 2,74 g | 11 % |
| Cukrus | 11,43 g | |
| Sotieji riebalai | 1,14 g | |
| Druska | 109,98 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 12,76 g |
| baltymas, kad bendras | 2,74 g |
| cholesterolio (gc) | 8,28 mg |
| cinkas | 0,49 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 11,43 g |
| druska | 109,98 mg |
| energija, apskaičiuota | 376,33 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 6,15 ug |
| fosforas | 99,70 mg |
| fruktozė | 0,59 g |
| galaktozės | 1,72 g |
| geležies, iš viso | 0,17 mg |
| gliukozė | 2,26 g |
| jodido (jodas), | 12,17 ug |
| kalcis | 120,00 mg |
| kalis | 192,44 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 35,70 ug |
| krakmolas, kad bendras | 1,34 g |
| laktozė | 0,38 g |
| magnis | 13,77 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 43,16 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,89 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,17 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 1,31 g |
| pluošto, kad bendras | 2,60 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 2,23 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,33 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 55,36 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 12,70 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,44 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 1,71 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,08 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,14 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 2,02 g |
| sacharozės | 6,45 g |
| seleno, kad bendras | 2,38 ug |
| sterolių, kad bendras | 2,65 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 42,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 2,31 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,20 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 18,12 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,10 ug |
| vitamino d | 1,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,14 ug |