Žemiau yra maisto (Jogurtas, aromatinių medžiagų, 2,7% riebalų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 101,34 kcal 424,61 kJ | % energijos |
| Riebalai | 2,68 g | 20 % |
| Angliavandeniai | 16,41 g | 71 % |
| Baltymas | 2,58 g | 9 % |
| Cukrus | 14,75 g | |
| Sotieji riebalai | 1,70 g | |
| Druska | 105,10 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 16,41 g |
| baltymas, kad bendras | 2,58 g |
| cholesterolio (gc) | 8,44 mg |
| cinkas | 0,38 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 14,75 g |
| druska | 105,10 mg |
| energija, apskaičiuota | 424,61 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 5,12 ug |
| fosforas | 77,50 mg |
| fruktozė | 0,09 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,12 mg |
| gliukozė | 0,08 g |
| jodido (jodas), | 12,49 ug |
| kalcis | 105,69 mg |
| kalis | 142,69 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 13,20 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,02 g |
| laktozė | 4,07 g |
| magnis | 9,98 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 41,25 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,73 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,10 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,22 g |
| pluošto, kad bendras | 0,23 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,04 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,03 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 37,44 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 11,03 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,56 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 2,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,04 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,07 g |
| riebalų, iš viso | 2,68 g |
| sacharozės | 10,53 g |
| seleno, kad bendras | 2,49 ug |
| sterolių, kad bendras | 0,36 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 37,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,04 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,56 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,05 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 21,80 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,34 ug |
| vitamino d | 0,03 ug |
| vitamino k, kad bendras | 0,78 ug |