Paieška maistas vardas: 

Kepenys, vištiena - kalorijų

g
porcijomis (150g)
vnt (30g)

100 g: 125,96 kcal

Žemiau yra maisto (Kepenys, vištiena - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija125,96 kcal
527,10 kJ
% energijos
Riebalai4,00 g30 %
Angliavandeniai3,42 g10 %
Baltymas18,88 g60 %
Cukrus0,00 g
Sotieji riebalai1,16 g
Druska175,81 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima3,42 g
baltymas, kad bendras18,88 g
cholesterolio (gc)226,50 mg
cinkas4,50 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras0,00 g
druska175,81 mg
energija, apskaičiuota527,10 kJ
folio rūgšties, kad bendras1166,62 ug
fosforas390,00 mg
fruktozė0,00 g
geležies, iš viso8,30 mg
gliukozė0,00 g
jodido (jodas),3,00 ug
kalcis6,00 mg
kalis360,00 mg
karotinoidų, kad bendras570,60 ug
krakmolas, kad bendras0,00 g
laktozė0,00 g
magnis21,00 mg
maltozė0,00 g
natris69,00 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras15,84 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)12,00 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,00 g
pluošto, kad bendras0,00 g
pluošto, vandenyje netirpių0,00 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,00 g
riboflavino2,46 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-1,00 g
riebalų rūgščių, kad bendras3,17 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų1,01 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas1,16 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,00 g
riebalų, iš viso4,00 g
sacharozės0,00 g
seleno, kad bendras51,00 ug
sterolių, kad bendras11,00 mg
tiamino (vitamino b1)0,20 mg
triptofanas230,00 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,98 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)20,00 mg
vitaminas e alfa tokoferolio0,35 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai9747,36 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)21,00 ug
vitamino d0,21 ug
vitamino k, kad bendras0,40 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.