Žemiau yra maisto (Kepinių, šokolado tortas, natūraliai glitimo, pieno be - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 354,92 kcal 1485,24 kJ | % energijos |
| Riebalai | 13,01 g | 34 % |
| Angliavandeniai | 54,01 g | 63 % |
| Baltymas | 3,63 g | 3 % |
| Cukrus | 32,05 g | |
| Sotieji riebalai | 3,73 g | |
| Druska | 579,77 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 54,01 g |
| baltymas, kad bendras | 3,63 g |
| cholesterolio (gc) | 48,47 mg |
| cinkas | 0,58 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 32,05 g |
| druska | 579,77 mg |
| energija, apskaičiuota | 1485,24 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 14,16 ug |
| fosforas | 179,80 mg |
| fruktozė | 0,01 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,94 mg |
| gliukozė | 0,11 g |
| jodido (jodas), | 10,19 ug |
| kalcis | 152,03 mg |
| kalis | 136,17 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 273,50 ug |
| krakmolas, kad bendras | 21,97 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 28,27 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 227,54 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,23 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,65 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 3,01 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,99 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 1,43 g |
| riboflavino | 0,07 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2463,57 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 666,52 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 14,37 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 12,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,68 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,49 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
| riebalų, iš viso | 13,01 g |
| sacharozės | 31,73 g |
| seleno, kad bendras | 6,81 ug |
| sterolių, kad bendras | 40,38 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
| triptofanas | 43,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,11 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,79 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 165,33 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,29 ug |
| vitamino d | 3,97 ug |
| vitamino k, kad bendras | 6,59 ug |