Paieška maistas vardas:

Kiaulienos faršas Patty, kepti - kalorijų

g

100 g yra 242,83 kcal

Žemiau yra maisto (Kiaulienos faršas Patty, kepti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.

Energija1016,51 kJ
242,83 kcal
Riebalai17,89 g
Angliavandeniai5,47 g
Baltymas15,18 g
Cukrus0,46 g
Sotieji riebalai5,21 g
Druska1262,17 mg
Visi mitybos veiksniaiSuma
alkoholis0,00 g
angliavandenių, galima5,47 g
baltymas, kad bendras15,18 g
cholesterolio (gc)81,70 mg
cinkas2,15 mg
cukraus alkoholių0,00 g
cukrūs, kad bendras0,46 g
druska1262,17 mg
energija, apskaičiuota1016,51 kJ
folio rūgšties, kad bendras9,67 ug
fosforas159,90 mg
fruktozė0,11 g
galaktozės0,00 g
geležies, iš viso1,06 mg
gliukozė0,15 g
jodido (jodas),35,18 ug
kalcis19,28 mg
kalis259,06 mg
karotinoidų, kad bendras93,80 ug
krakmolas, kad bendras4,90 g
laktozė0,01 g
magnis19,00 mg
maltozė0,06 g
natris495,36 mg
niacino ekvivalentai, kad bendras7,44 mg
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas)4,21 mg
organinės rūgštys, kad bendras0,01 g
pluošto, kad bendras0,42 g
pluošto, vandenyje netirpių0,22 g
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus0,09 g
riboflavino0,28 mg
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis)2474,12 mg
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties)565,11 mg
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa),11,51 mg
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr)22,27 mg
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis-8,09 g
riebalų rūgščių, kad bendras16,93 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų0,63 g
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų2,60 g
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų3,29 g
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas5,21 g
riebalų rūgščių, kad bendras trans-0,09 g
riebalų, iš viso17,89 g
sacharozės0,13 g
seleno, kad bendras16,73 ug
sterolių, kad bendras32,39 mg
tiamino (vitamino b1)0,62 mg
triptofanas198,00 mg
vitamers piridoksino hidrochloridas ()0,32 mg
vitaminas c (askorbo rūgštis)0,41 mg
vitaminas e alfa tokoferolio1,62 mg
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai58,76 ug
vitamino b-12 (kobalaminas)0,70 ug
vitamino d0,90 ug
vitamino k, kad bendras8,68 ug
Informacijos apie maistą šaltinis yra Fineli. Atkreipkite dėmesį, kad gali būti klaidų informacija, ir jūs turite padaryti interpretacijas ir išvadas savo pačių rizika. Žmonės, turintys specialių dietų turėtų kalbėti apie keičia savo mitybą su atsakingo gydytojo.
Calculaterix.com
Svetaines ir skaičiuotuvus kiekvienai dienai