Žemiau yra maisto (Kiaulienos jautienos faršas padažas, pieno pagrindo - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 187,86 kcal 786,82 kJ | % energijos |
Riebalai | 13,53 g | 66 % |
Angliavandeniai | 7,79 g | 16 % |
Baltymas | 8,74 g | 18 % |
Cukrus | 4,21 g | |
Sotieji riebalai | 4,77 g | |
Druska | 962,88 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 7,79 g |
baltymas, kad bendras | 8,74 g |
cholesterolio (gc) | 26,35 mg |
cinkas | 1,58 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 4,21 g |
druska | 962,88 mg |
energija, apskaičiuota | 786,82 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 4,36 ug |
fosforas | 121,40 mg |
fruktozė | 0,19 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,53 mg |
gliukozė | 0,20 g |
jodido (jodas), | 32,48 ug |
kalcis | 98,97 mg |
kalis | 222,16 mg |
karotinoidų, kad bendras | 18,60 ug |
krakmolas, kad bendras | 3,58 g |
laktozė | 3,56 g |
magnis | 16,23 mg |
maltozė | 0,04 g |
natris | 377,90 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,51 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,74 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,17 g |
pluošto, kad bendras | 0,38 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,21 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,11 g |
riboflavino | 0,15 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1455,88 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 438,23 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,98 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 12,88 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,44 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,48 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,97 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,77 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,11 g |
riebalų, iš viso | 13,53 g |
sacharozės | 0,22 g |
seleno, kad bendras | 9,16 ug |
sterolių, kad bendras | 27,72 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
triptofanas | 115,90 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,19 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,34 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,09 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 33,31 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,60 ug |
vitamino d | 1,09 ug |
vitamino k, kad bendras | 6,55 ug |