Žemiau yra maisto (Kiaulienos jautienos faršas Patty, kepti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 1163,96 kJ 277,96 kcal |
| Riebalai | 22,27 g |
| Angliavandeniai | 5,39 g |
| Baltymas | 14,43 g |
| Cukrus | 0,46 g |
| Sotieji riebalai | 7,70 g |
| Druska | 834,73 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,39 g |
| baltymas, kad bendras | 14,43 g |
| cholesterolio (gc) | 86,55 mg |
| cinkas | 2,71 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,46 g |
| druska | 834,73 mg |
| energija, apskaičiuota | 1163,96 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,82 ug |
| fosforas | 126,60 mg |
| fruktozė | 0,11 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,10 mg |
| gliukozė | 0,15 g |
| jodido (jodas), | 25,21 ug |
| kalcis | 20,16 mg |
| kalis | 199,36 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 102,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 4,93 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 14,91 mg |
| maltozė | 0,06 g |
| natris | 327,60 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,52 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,41 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,01 g |
| pluošto, kad bendras | 0,35 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,22 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,10 g |
| riboflavino | 0,15 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2173,57 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 565,72 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 13,09 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 10,11 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 20,96 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,58 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,91 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,70 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,17 g |
| riebalų, iš viso | 22,27 g |
| sacharozės | 0,13 g |
| seleno, kad bendras | 18,41 ug |
| sterolių, kad bendras | 32,61 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,12 mg |
| triptofanas | 190,60 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,30 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,42 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,61 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 62,55 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,95 ug |
| vitamino d | 0,77 ug |
| vitamino k, kad bendras | 8,26 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024