Žemiau yra maisto (Klops, maltos briedžių, be grietinėlės, kepti - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 171,13 kcal 716,55 kJ | % energijos |
| Riebalai | 8,39 g | 45 % |
| Angliavandeniai | 5,99 g | 13 % |
| Baltymas | 17,67 g | 43 % |
| Cukrus | 0,66 g | |
| Sotieji riebalai | 1,75 g | |
| Druska | 892,31 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,99 g |
| baltymas, kad bendras | 17,67 g |
| cholesterolio (gc) | 72,44 mg |
| cinkas | 3,62 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,66 g |
| druska | 892,31 mg |
| energija, apskaičiuota | 716,55 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 10,86 ug |
| fosforas | 194,90 mg |
| fruktozė | 0,17 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,86 mg |
| gliukozė | 0,21 g |
| jodido (jodas), | 25,35 ug |
| kalcis | 17,32 mg |
| kalis | 335,22 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 70,50 ug |
| krakmolas, kad bendras | 5,33 g |
| laktozė | 0,01 g |
| magnis | 24,73 mg |
| maltozė | 0,07 g |
| natris | 350,20 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,77 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,69 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 0,44 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,27 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,12 g |
| riboflavino | 0,24 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1280,01 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 447,02 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 9,80 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 9,43 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,26 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 6,91 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,48 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,33 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,82 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,75 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,03 g |
| riebalų, iš viso | 8,39 g |
| sacharozės | 0,20 g |
| seleno, kad bendras | 6,67 ug |
| sterolių, kad bendras | 30,85 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,15 mg |
| triptofanas | 250,80 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,50 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,68 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,68 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 46,13 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 3,90 ug |
| vitamino d | 0,60 ug |
| vitamino k, kad bendras | 7,91 ug |