Žemiau yra maisto (Klops, vidutinis pramonės gaminių - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 214,39 kcal 897,25 kJ | % energijos |
| Riebalai | 13,08 g | 56 % |
| Angliavandeniai | 9,64 g | 17 % |
| Baltymas | 14,26 g | 27 % |
| Cukrus | 1,30 g | |
| Sotieji riebalai | 4,73 g | |
| Druska | 1328,38 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 9,64 g |
| baltymas, kad bendras | 14,26 g |
| cholesterolio (gc) | 41,04 mg |
| cinkas | 1,72 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,30 g |
| druska | 1328,38 mg |
| energija, apskaičiuota | 897,25 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 12,77 ug |
| fosforas | 150,40 mg |
| fruktozė | 0,08 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,38 mg |
| gliukozė | 0,70 g |
| jodido (jodas), | 4,75 ug |
| kalcis | 20,31 mg |
| kalis | 344,04 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 31,30 ug |
| krakmolas, kad bendras | 8,39 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 33,55 mg |
| maltozė | 0,07 g |
| natris | 521,34 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,74 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 3,08 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,03 g |
| pluošto, kad bendras | 0,87 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,40 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,21 g |
| riboflavino | 0,13 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1435,02 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 190,79 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 5,33 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 7,87 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 5,49 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 12,34 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,22 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,50 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 1,77 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 4,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,08 g |
| riebalų, iš viso | 13,08 g |
| sacharozės | 0,21 g |
| seleno, kad bendras | 10,68 ug |
| sterolių, kad bendras | 13,63 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,19 mg |
| triptofanas | 171,40 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,25 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,49 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,54 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 11,45 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,58 ug |
| vitamino d | 0,22 ug |
| vitamino k, kad bendras | 10,93 ug |