Žemiau yra maisto (Kremas krekingo, vandens sausainis - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 444,07 kcal 1858,15 kJ | % energijos |
Riebalai | 13,33 g | 27 % |
Angliavandeniai | 68,26 g | 63 % |
Baltymas | 10,43 g | 9 % |
Cukrus | 6,01 g | |
Sotieji riebalai | 7,37 g | |
Druska | 1532,17 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 68,26 g |
baltymas, kad bendras | 10,43 g |
cholesterolio (gc) | 0,34 mg |
cinkas | 0,77 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 6,01 g |
druska | 1532,17 mg |
energija, apskaičiuota | 1858,15 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 22,01 ug |
fosforas | 91,00 mg |
fruktozė | 0,18 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,10 mg |
gliukozė | 0,09 g |
jodido (jodas), | 9,34 ug |
kalcis | 16,38 mg |
kalis | 144,48 mg |
karotinoidų, kad bendras | 176,20 ug |
krakmolas, kad bendras | 62,25 g |
laktozė | 0,00 g |
magnis | 21,02 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 601,32 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 2,62 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,94 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 3,39 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 2,39 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,82 g |
riboflavino | 0,07 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 869,09 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 80,83 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 2,77 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 12,44 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,08 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,87 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,95 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 7,37 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 1,28 g |
riebalų, iš viso | 13,33 g |
sacharozės | 5,74 g |
seleno, kad bendras | 6,96 ug |
sterolių, kad bendras | 83,54 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
triptofanas | 117,40 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,09 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,00 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,97 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,29 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 8,36 ug |