Žemiau yra maisto (Kreminės topinambų sriuba - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 61,42 kcal 257,73 kJ | % energijos |
| Riebalai | 3,71 g | 63 % |
| Angliavandeniai | 4,87 g | 37 % |
| Baltymas | 0,89 g | 0 % |
| Cukrus | 1,18 g | |
| Sotieji riebalai | 2,25 g | |
| Druska | 1092,68 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 4,87 g |
| baltymas, kad bendras | 0,89 g |
| cholesterolio (gc) | 6,97 mg |
| cinkas | 0,08 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,18 g |
| druska | 1092,68 mg |
| energija, apskaičiuota | 257,73 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,78 ug |
| fosforas | 51,90 mg |
| fruktozė | 0,09 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 1,44 mg |
| gliukozė | 0,09 g |
| jodido (jodas), | 5,92 ug |
| kalcis | 32,04 mg |
| kalis | 258,37 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 46,90 ug |
| krakmolas, kad bendras | 3,69 g |
| laktozė | 0,66 g |
| magnis | 9,99 mg |
| maltozė | 0,01 g |
| natris | 428,84 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,66 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,61 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,70 g |
| pluošto, kad bendras | 1,71 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,29 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,43 g |
| riboflavino | 0,05 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 96,80 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 27,65 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,88 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 3,40 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,03 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,15 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 2,25 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,09 g |
| riebalų, iš viso | 3,71 g |
| sacharozės | 0,28 g |
| seleno, kad bendras | 0,71 ug |
| sterolių, kad bendras | 3,02 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 13,00 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,06 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,45 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,11 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 26,71 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,04 ug |
| vitamino d | 0,02 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,39 ug |