Žemiau yra maisto (Kumpio ir sūrio pyrago, konditerijos shortcrust - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 331,98 kcal 1389,32 kJ | % energijos |
| Riebalai | 23,57 g | 64 % |
| Angliavandeniai | 18,69 g | 22 % |
| Baltymas | 11,23 g | 14 % |
| Cukrus | 1,37 g | |
| Sotieji riebalai | 11,35 g | |
| Druska | 625,06 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 18,69 g |
| baltymas, kad bendras | 11,23 g |
| cholesterolio (gc) | 87,56 mg |
| cinkas | 0,99 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 1,37 g |
| druska | 625,06 mg |
| energija, apskaičiuota | 1389,32 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 19,43 ug |
| fosforas | 173,20 mg |
| fruktozė | 0,25 g |
| galaktozės | 0,01 g |
| geležies, iš viso | 0,74 mg |
| gliukozė | 0,32 g |
| jodido (jodas), | 15,40 ug |
| kalcis | 144,15 mg |
| kalis | 164,05 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 854,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 17,32 g |
| laktozė | 0,53 g |
| magnis | 19,19 mg |
| maltozė | 0,21 g |
| natris | 245,31 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,66 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,45 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 1,05 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,73 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,32 g |
| riboflavino | 0,17 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1672,21 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 553,42 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,68 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 15,60 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 7,30 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 21,58 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,57 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,73 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,41 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 11,35 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,50 g |
| riebalų, iš viso | 23,57 g |
| sacharozės | 0,06 g |
| seleno, kad bendras | 14,00 ug |
| sterolių, kad bendras | 53,19 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,11 mg |
| triptofanas | 156,50 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,16 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 14,69 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 1,94 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 168,12 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,61 ug |
| vitamino d | 1,37 ug |
| vitamino k, kad bendras | 12,65 ug |