Žemiau yra maisto (Ledai, lengvas, dirbtinai saldinti, vanilės-braškių, Ingman - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 72,18 kcal 302,61 kJ | % energijos |
Riebalai | 5,10 g | 69 % |
Angliavandeniai | 4,96 g | 25 % |
Baltymas | 1,67 g | 6 % |
Cukrus | 4,87 g | |
Sotieji riebalai | 3,05 g | |
Druska | 141,38 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 4,96 g |
baltymas, kad bendras | 1,67 g |
cholesterolio (gc) | 0,73 mg |
cinkas | 0,23 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 4,87 g |
druska | 141,38 mg |
energija, apskaičiuota | 302,61 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 2,37 ug |
fosforas | 51,70 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,03 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 9,60 ug |
kalcis | 69,44 mg |
kalis | 94,91 mg |
karotinoidų, kad bendras | 1,60 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,10 g |
laktozė | 4,87 g |
magnis | 7,03 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 55,48 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,48 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,06 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,09 g |
pluošto, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,11 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 149,66 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 21,04 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,12 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 4,90 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,02 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,15 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,17 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 3,05 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,54 g |
riebalų, iš viso | 5,10 g |
sacharozės | 0,00 g |
seleno, kad bendras | 1,46 ug |
sterolių, kad bendras | 16,48 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,02 mg |
triptofanas | 25,40 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,03 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,62 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,26 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 0,47 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,21 ug |
vitamino d | 0,00 ug |
vitamino k, kad bendras | 3,19 ug |