Žemiau yra maisto (Liesos kepsnys faršą Patty, kepti be riebalų - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 155,83 kcal 652,43 kJ | % energijos |
| Riebalai | 7,33 g | 43 % |
| Angliavandeniai | 5,45 g | 14 % |
| Baltymas | 16,79 g | 44 % |
| Cukrus | 0,45 g | |
| Sotieji riebalai | 2,63 g | |
| Druska | 790,33 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 5,45 g |
| baltymas, kad bendras | 16,79 g |
| cholesterolio (gc) | 78,32 mg |
| cinkas | 2,88 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,45 g |
| druska | 790,33 mg |
| energija, apskaičiuota | 652,43 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 9,74 ug |
| fosforas | 182,30 mg |
| fruktozė | 0,11 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 2,45 mg |
| gliukozė | 0,15 g |
| jodido (jodas), | 25,35 ug |
| kalcis | 17,37 mg |
| kalis | 318,50 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 107,30 ug |
| krakmolas, kad bendras | 5,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 21,86 mg |
| maltozė | 0,06 g |
| natris | 310,17 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 6,25 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 4,02 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,02 g |
| pluošto, kad bendras | 0,36 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,23 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,10 g |
| riboflavino | 0,16 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 283,99 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 37,35 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 13,27 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,06 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 6,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,05 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,38 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 2,63 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,17 g |
| riebalų, iš viso | 7,33 g |
| sacharozės | 0,13 g |
| seleno, kad bendras | 15,62 ug |
| sterolių, kad bendras | 5,41 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,07 mg |
| triptofanas | 222,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,34 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,42 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,47 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 32,36 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,04 ug |
| vitamino d | 0,41 ug |
| vitamino k, kad bendras | 3,03 ug |