Žemiau yra maisto (Makaronai ir kiaulienos faršas troškinys, neriebaus pieno, kviečių makaronai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 109,70 kcal 459,49 kJ | % energijos |
| Riebalai | 4,97 g | 38 % |
| Angliavandeniai | 8,48 g | 33 % |
| Baltymas | 7,33 g | 29 % |
| Cukrus | 2,42 g | |
| Sotieji riebalai | 1,79 g | |
| Druska | 625,99 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 8,48 g |
| baltymas, kad bendras | 7,33 g |
| cholesterolio (gc) | 44,88 mg |
| cinkas | 1,15 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 2,42 g |
| druska | 625,99 mg |
| energija, apskaičiuota | 459,49 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 10,10 ug |
| fosforas | 119,80 mg |
| fruktozė | 0,13 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,81 mg |
| gliukozė | 0,17 g |
| jodido (jodas), | 24,19 ug |
| kalcis | 61,85 mg |
| kalis | 178,57 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 89,30 ug |
| krakmolas, kad bendras | 6,06 g |
| laktozė | 1,96 g |
| magnis | 19,22 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 245,68 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 3,13 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,65 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,10 g |
| pluošto, kad bendras | 0,69 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,48 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,13 g |
| riboflavino | 0,18 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 561,23 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 63,99 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 3,28 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 12,14 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 1,98 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 4,56 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,60 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,71 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,79 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,03 g |
| riebalų, iš viso | 4,97 g |
| sacharozės | 0,17 g |
| seleno, kad bendras | 8,40 ug |
| sterolių, kad bendras | 8,65 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,23 mg |
| triptofanas | 101,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,13 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,90 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 0,43 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 28,71 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,45 ug |
| vitamino d | 0,71 ug |
| vitamino k, kad bendras | 1,36 ug |