Žemiau yra maisto (Mocca / šokolado Milkshake, mažo riebumo pienas, ledai - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 62,62 kcal 262,31 kJ | % energijos |
Riebalai | 2,69 g | 33 % |
Angliavandeniai | 6,00 g | 44 % |
Baltymas | 3,27 g | 22 % |
Cukrus | 5,87 g | |
Sotieji riebalai | 1,72 g | |
Druska | 105,68 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 6,00 g |
baltymas, kad bendras | 3,27 g |
cholesterolio (gc) | 8,45 mg |
cinkas | 0,50 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 5,87 g |
druska | 105,68 mg |
energija, apskaičiuota | 262,31 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 4,44 ug |
fosforas | 99,50 mg |
fruktozė | 0,00 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 0,18 mg |
gliukozė | 0,00 g |
jodido (jodas), | 13,96 ug |
kalcis | 122,16 mg |
kalis | 193,68 mg |
karotinoidų, kad bendras | 13,10 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,13 g |
laktozė | 4,79 g |
magnis | 17,38 mg |
maltozė | 0,00 g |
natris | 41,47 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,91 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,12 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,18 g |
pluošto, kad bendras | 0,37 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,27 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,09 g |
riboflavino | 0,19 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 39,25 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 9,75 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 0,64 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 2,48 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,01 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 0,04 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 0,07 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,72 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,06 g |
riebalų, iš viso | 2,69 g |
sacharozės | 1,08 g |
seleno, kad bendras | 2,80 ug |
sterolių, kad bendras | 1,24 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,04 mg |
triptofanas | 47,10 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,10 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 0,07 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 21,68 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,40 ug |
vitamino d | 0,90 ug |
vitamino k, kad bendras | 0,60 ug |