Žemiau yra maisto (Olandišku padažu derinys - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 2211,33 kJ 528,44 kcal |
| Riebalai | 37,59 g |
| Angliavandeniai | 42,95 g |
| Baltymas | 5,33 g |
| Cukrus | 7,69 g |
| Sotieji riebalai | 18,24 g |
| Druska | 4811,21 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 42,95 g |
| baltymas, kad bendras | 5,33 g |
| cholesterolio (gc) | 45,98 mg |
| cinkas | 0,36 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 7,69 g |
| druska | 4811,21 mg |
| energija, apskaičiuota | 2211,33 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 7,32 ug |
| fosforas | 68,10 mg |
| fruktozė | 0,00 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,46 mg |
| gliukozė | 0,01 g |
| jodido (jodas), | 9,63 ug |
| kalcis | 143,78 mg |
| kalis | 169,21 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 56,80 ug |
| krakmolas, kad bendras | 35,26 g |
| laktozė | 7,68 g |
| magnis | 14,52 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 1888,23 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,50 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,04 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
| riboflavino | 0,10 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 3305,02 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 82,58 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 10,39 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 13,69 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 35,42 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,09 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 3,32 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,43 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 18,24 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,05 g |
| riebalų, iš viso | 37,59 g |
| sacharozės | 0,00 g |
| seleno, kad bendras | 3,81 ug |
| sterolių, kad bendras | 35,77 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 53,90 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,04 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,50 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 2,31 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 39,35 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,34 ug |
| vitamino d | 0,21 ug |
| vitamino k, kad bendras | 2,97 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024