Žemiau yra maisto (Olandišku padažu - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 2376,32 kJ 567,88 kcal |
| Riebalai | 60,71 g |
| Angliavandeniai | 2,96 g |
| Baltymas | 4,43 g |
| Cukrus | 0,32 g |
| Sotieji riebalai | 12,21 g |
| Druska | 581,47 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 2,96 g |
| baltymas, kad bendras | 4,43 g |
| cholesterolio (gc) | 328,32 mg |
| cinkas | 1,34 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 0,32 g |
| druska | 581,47 mg |
| energija, apskaičiuota | 2376,32 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 28,25 ug |
| fosforas | 146,20 mg |
| fruktozė | 0,06 g |
| galaktozės | 0,01 g |
| geležies, iš viso | 1,40 mg |
| gliukozė | 0,09 g |
| jodido (jodas), | 33,65 ug |
| kalcis | 44,22 mg |
| kalis | 51,36 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 462,00 ug |
| krakmolas, kad bendras | 2,63 g |
| laktozė | 0,12 g |
| magnis | 6,16 mg |
| maltozė | 0,03 g |
| natris | 228,21 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 0,86 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 0,05 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,27 g |
| pluošto, kad bendras | 0,13 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 0,10 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,03 g |
| riboflavino | 0,11 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 11379,65 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 4081,88 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 83,52 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 28,55 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 57,39 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 4,17 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 11,53 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 15,84 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 12,21 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,30 g |
| riebalų, iš viso | 60,71 g |
| sacharozės | 0,02 g |
| seleno, kad bendras | 23,89 ug |
| sterolių, kad bendras | 256,36 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,06 mg |
| triptofanas | 61,10 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,10 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 1,41 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 10,82 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 398,71 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 1,50 ug |
| vitamino d | 4,16 ug |
| vitamino k, kad bendras | 56,72 ug |
Valiutų skaičiuoklė PVM skaičiuoklė Procentų skaičiuoklė Paskolos skaičiuoklė Sudėtinės palūkanos Taškų rezultatų suvestinė KMI skaičiuoklė Naujas KMI Kalorijų skaičiuoklė Liemens-klubų skaičiuoklė Minigolfo rezultatų kortelė Futbolo golfo, diskgolfo rezultatų kortelė Teniso rezultatas Mesti monetą Žodžio skaitiklis / simbolių skaitiklis Vidurkis skaičiuoklė Kokia šiandien diena? Kuri tai savaitė? Kalendorius 2024