Žemiau yra maisto (Paprikos, kepta - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
| Energija | 108,03 kcal 452,56 kJ | % energijos |
| Riebalai | 9,14 g | 80 % |
| Angliavandeniai | 4,77 g | 16 % |
| Baltymas | 1,00 g | 4 % |
| Cukrus | 4,77 g | |
| Sotieji riebalai | 0,61 g | |
| Druska | 1054,77 mg |
| Visi mitybos veiksniai | Suma |
|---|---|
| alkoholis | 0,00 g |
| angliavandenių, galima | 4,77 g |
| baltymas, kad bendras | 1,00 g |
| cholesterolio (gc) | 0,38 mg |
| cinkas | 0,11 mg |
| cukraus alkoholių | 0,00 g |
| cukrūs, kad bendras | 4,77 g |
| druska | 1054,77 mg |
| energija, apskaičiuota | 452,56 kJ |
| folio rūgšties, kad bendras | 44,41 ug |
| fosforas | 34,50 mg |
| fruktozė | 2,23 g |
| galaktozės | 0,00 g |
| geležies, iš viso | 0,66 mg |
| gliukozė | 2,44 g |
| jodido (jodas), | 27,56 ug |
| kalcis | 12,59 mg |
| kalis | 309,54 mg |
| karotinoidų, kad bendras | 6568,50 ug |
| krakmolas, kad bendras | 0,00 g |
| laktozė | 0,00 g |
| magnis | 15,40 mg |
| maltozė | 0,00 g |
| natris | 413,96 mg |
| niacino ekvivalentai, kad bendras | 1,43 mg |
| niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 1,38 mg |
| organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
| pluošto, kad bendras | 2,01 g |
| pluošto, vandenyje netirpių | 1,06 g |
| polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,95 g |
| riboflavino | 0,11 mg |
| riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 2230,59 mg |
| riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 867,93 mg |
| riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
| riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 4,95 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras | 8,66 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,87 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 2,23 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 3,10 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 0,61 g |
| riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,00 g |
| riebalų, iš viso | 9,14 g |
| sacharozės | 0,11 g |
| seleno, kad bendras | 0,22 ug |
| sterolių, kad bendras | 77,01 mg |
| tiamino (vitamino b1) | 0,03 mg |
| triptofanas | 12,70 mg |
| vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,48 mg |
| vitaminas c (askorbo rūgštis) | 137,13 mg |
| vitaminas e alfa tokoferolio | 4,23 mg |
| vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 232,62 ug |
| vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
| vitamino d | 0,00 ug |
| vitamino k, kad bendras | 16,61 ug |