Žemiau yra maisto (Piltuvas voveraičių, keptas - svoris 100 g) sudėtis pagal energijos šaltinį, kalorijų ir baltymų, angliavandenių, riebalų, cukraus ir druskos. taip pat žr tikslią sudėtį maisto.
Energija | 88,67 kcal 371,10 kJ | % energijos |
Riebalai | 7,73 g | 89 % |
Angliavandeniai | 0,53 g | 0 % |
Baltymas | 2,65 g | 11 % |
Cukrus | 0,32 g | |
Sotieji riebalai | 1,34 g | |
Druska | 653,43 mg |
Visi mitybos veiksniai | Suma |
---|---|
alkoholis | 0,00 g |
angliavandenių, galima | 0,53 g |
baltymas, kad bendras | 2,65 g |
cholesterolio (gc) | 3,06 mg |
cinkas | 0,94 mg |
cukraus alkoholių | 0,00 g |
cukrūs, kad bendras | 0,32 g |
druska | 653,43 mg |
energija, apskaičiuota | 371,10 kJ |
folio rūgšties, kad bendras | 9,36 ug |
fosforas | 62,20 mg |
fruktozė | 0,06 g |
galaktozės | 0,00 g |
geležies, iš viso | 1,04 mg |
gliukozė | 0,06 g |
jodido (jodas), | 16,53 ug |
kalcis | 6,34 mg |
kalis | 545,14 mg |
karotinoidų, kad bendras | 1613,70 ug |
krakmolas, kad bendras | 0,21 g |
laktozė | 0,02 g |
magnis | 12,46 mg |
maltozė | 0,06 g |
natris | 256,45 mg |
niacino ekvivalentai, kad bendras | 4,05 mg |
niacino, iš anksto suformuoti (nikotino rūgštis + nikotinamidas) | 4,76 mg |
organinės rūgštys, kad bendras | 0,00 g |
pluošto, kad bendras | 3,89 g |
pluošto, vandenyje netirpių | 0,00 g |
polisacharidų, ne-celiuliozės, vandenyje tirpaus | 0,00 g |
riboflavino | 0,27 mg |
riebalų rūgščių 18: 2 cis-, cis-n-6 (linolo rūgštis) | 1538,47 mg |
riebalų rūgščių 18: 3 n-3 (alfa-linoleno rūgšties) | 505,88 mg |
riebalų rūgščių 20: 5 n-3 (epa), | 0,00 mg |
riebalų rūgščių 22: 6 n-3 (dhr) | 0,00 mg |
riebalų rūgščių, iš viso mononesočiųjų cis- | 3,29 g |
riebalų rūgščių, kad bendras | 6,82 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-3 polinesočiųjų | 0,51 g |
riebalų rūgščių, kad bendras n-6 polinesočiųjų | 1,56 g |
riebalų rūgščių, kad bendras polinesočiųjų | 2,09 g |
riebalų rūgščių, kad bendras prisotintas | 1,34 g |
riebalų rūgščių, kad bendras trans- | 0,04 g |
riebalų, iš viso | 7,73 g |
sacharozės | 0,06 g |
seleno, kad bendras | 21,76 ug |
sterolių, kad bendras | 31,75 mg |
tiamino (vitamino b1) | 0,11 mg |
triptofanas | 0,10 mg |
vitamers piridoksino hidrochloridas () | 0,05 mg |
vitaminas c (askorbo rūgštis) | 0,18 mg |
vitaminas e alfa tokoferolio | 1,19 mg |
vitamino a retinolio aktyvumas ekvivalentai | 146,24 ug |
vitamino b-12 (kobalaminas) | 0,00 ug |
vitamino d | 18,94 ug |
vitamino k, kad bendras | 7,04 ug |